Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas
yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran.
bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti
sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan
tidak akan mengganggu penampilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Tips menghilangkan jerawat yang pertama adalah dengan cara mencuci wajah 2
kali sehari. Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di
permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab
jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah
apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan
produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah.
Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik
dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak,
jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat
akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih
kosmetik.
3. sebisa mungkin
hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering
sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang
berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat
untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita
dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi,
karena bakteri juga menyukai tempat yang
lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter
sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab
kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari
kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang
berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan
kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah
makan sayur dan buah.
Sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita.
Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan
kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan
teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur
yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan
membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit
kita akan kebali segar.
Posting Komentar